HIRDETÉS
KIEMELT HÍREK
- Két hét alatt csaknem hétszáz új álláshirdetést adott fel a Belügyminisztérium, óriási a tanárhiány
- Jön még pénz Brüsszelből? Megszólalt a miniszter
- Gyárfás Tamás ismét a bíróság előtt: kulcsfontosságú hangfelvételek kerültek terítékre
- Mi történt? Lezuhant egy helikopter a Mount Everest közelében - Senki nem élte túl
- Mutatjuk, melyek lesznek a legfontosabb témák a vilniusi NATO-csúcson
HIRDETÉS
MAGAZINOK > ÉLETMÓD > Táplálkozás > A szépség rovására megy az egészségtelen étrend
Pedig az édesség alattomos, mert hamar hozzá lehet szokni. A cukorfogyasztás miatt fokozódik az agyban az úgynevezett boldogsághormonok termelődése, így a nassolnivalók rágcsálása kellemes érzéssel párosul. A rendszeres csokievőknél, valóságos elvonási tüntetek jelentkezhetnek, fejfájást, émelygést, okozhat a megvonás. Azért is érdemes mérsékelni a cukorbevitelt, mert az szó szerint a bőrünkre mehet. A túl sok édesség hatására a bőr elveszíti rugalmasságát. Veszélyt jelentenek az ártalmatlannak tűnő likőrök, konzervek, szószok, és a gyümölcslevek is.
Aki úgy érzi, nem tud úrrá lenni szenvedélyén tegyen néhány óvintézkedést. Ne tartson otthon édessége. Ha mégsem bír ellenállni a csábításnak, vásárláskor a legkisebb adagot tegye a kosárba. A mozgás segít az édesség utáni vágy legyőzésében. Az agy sportolás közben is boldogsághormont termel. Ha a kísértés mégis legyőzhetetlenné válik, igyon egy pohár vizet vagy egy csésze teát, és várjon türelmesen 15 percet.
(reggel.hu)
2006.08.23
t: 1357
A szépség rovására megy az egészségtelen étrend
Pedig az édesség alattomos, mert hamar hozzá lehet szokni. A cukorfogyasztás miatt fokozódik az agyban az úgynevezett boldogsághormonok termelődése, így a nassolnivalók rágcsálása kellemes érzéssel párosul. A rendszeres csokievőknél, valóságos elvonási tüntetek jelentkezhetnek, fejfájást, émelygést, okozhat a megvonás. Azért is érdemes mérsékelni a cukorbevitelt, mert az szó szerint a bőrünkre mehet. A túl sok édesség hatására a bőr elveszíti rugalmasságát. Veszélyt jelentenek az ártalmatlannak tűnő likőrök, konzervek, szószok, és a gyümölcslevek is.
Aki úgy érzi, nem tud úrrá lenni szenvedélyén tegyen néhány óvintézkedést. Ne tartson otthon édessége. Ha mégsem bír ellenállni a csábításnak, vásárláskor a legkisebb adagot tegye a kosárba. A mozgás segít az édesség utáni vágy legyőzésében. Az agy sportolás közben is boldogsághormont termel. Ha a kísértés mégis legyőzhetetlenné válik, igyon egy pohár vizet vagy egy csésze teát, és várjon türelmesen 15 percet.
(reggel.hu)
Linkajánló:
RECEPT ABC,
Alternatív
gyógymódok,
Egészség, orvos,
Táplálékkiegészítők,
Szépségápolás
2006.08.23
Legfrissebb magazinok
- A legtutibb balatoni éttermek
- Hetente frissül majd az Office
- Telefonszámokat lop a Facebook
- Rajtol a Tour de dopping
- Szúnyogriasztó és napvédő krém házilag
- Gyümölcsös ínyencségek - 4 szuper recept
- RIPORT MÓNIKÁVAL AZ EROTIKA VILÁGÁBÓL!
- ZTE V889M - kétélű penge
- Újabb csatát nyert a Samsung: betilthatnak néhány iPhone-t
- Viszi az árvíz a motort?
HIRDETÉS
TOVÁBBI HÍREINK
- Ezeken a magyar településeken már készülhetnek az ivóvízhiányra
- Fokozódik a konfliktus: tűzharc tört ki a Wagner-csoport és az orosz légierő között, már három helikoptert lelőttek
- Putyin beszédet intézett népéhez a a Wagner-csoport lázadása után: „Az ilyen fenyegetésre keményen fogunk reagálni”
- Lázadás tört ki Oroszországban: a Wagner zsoldoscsoport elfoglalt egy orosz várost, Putyin hamarosan beszédet mond
- Olyan vihar jöhet, ami ellen az esernyő nem elég
- Ők öten vesztek hullámsírba a Titan fedélzetén
- Az Európai Parlament megszavazta: Magyarország alkalmatlan az uniós elnökségre
- Aligha most robban föl a Balkán puskaporos hordója
- Putyin arra játszik, hogy legyen ürügye az első nukleáris csapásra
- Novák Katalin a kórházban indította a reggelt
HIRDETÉS
