HIRDETÉS
KIEMELT HÍREK
- Két hét alatt csaknem hétszáz új álláshirdetést adott fel a Belügyminisztérium, óriási a tanárhiány
- Jön még pénz Brüsszelből? Megszólalt a miniszter
- Gyárfás Tamás ismét a bíróság előtt: kulcsfontosságú hangfelvételek kerültek terítékre
- Mi történt? Lezuhant egy helikopter a Mount Everest közelében - Senki nem élte túl
- Mutatjuk, melyek lesznek a legfontosabb témák a vilniusi NATO-csúcson
HIRDETÉS
MAGAZINOK > NŐI > Család > "Ha kevés a tej..."
Amikor a mama a kórházból hazatérve elkezd szoptatni, az első 2-3 héten sok teje van, sokat tud pihenni, és a család leveszi a háztartás gondjait a válláról. A babánál kialakul egy szoptatási rend, és az anya azt feltételezi, hogy a kereslet és a kínálat, éppen megfelelő egymásnak. Pár hét múlva, a mama elkezd háztartást vezetni, szép fokozatosan visszakerül a régi kerékvágásba, és a 3-4 hetes baba mellett a háztartás és a baba ellátása együtt már nagyon fárasztó.
A fáradtság és az idegesség, csökkentheti a tej mennyiségét. A babának minden héten egy picivel több tejre van szüksége, de az anya ki van merülve, nem több, hanem kevesebb tej áll majd rendelkezésre. Sokszor a mama, aki reggel úgy ébred, hogy több teje van a kelleténél, esetleg azonnal hálóinget kell váltania, nehezen hiszi el, hogy a baba nem kap elegendő tejet.
Mit tegyünk a tejhozam fenntartása érdekében?
Pihenjünk többet, különösen a nap vége felé, délután. Erre akkor is elegendő időt kell szánni, ha a nagyobb gyerekre is figyelni kell, és a házimunkának is meg kell lennie.
Fejjük ki a maradék tejet, amit a baba délelőtt meghagy. A fejés, ingere kedvez a tejtermelésnek arról nem is beszélve, hogy a megfelelően tárolt tejmennyiséget pótlásnak is adhatjuk, amikor keveset szopik a baba.
Figyeljünk rá, hogy mindig eleget igyunk. A baba több mint fél liter folyadékot szopik, ezt pótolni kell. A tejtermelést nem segíti, ha az anya mértéktelenül sok folyadékot fogyaszt, de meg kell inni azt a folyadékmennyiséget, amire valóban szüksége van.
Szánjunk időt és fáradtságot a megfelelő étkezésre. A helyes étrend megtartása jót tesz a tej minőségének.
Ami egyáltalán nem segít!
A túlzott aggódás és szorongás befolyásolja a szervezet működését, beleértve a tejtermelést is.
Ha odaadjuk a babának a cumisüveget, nem lesz annyira éhes, kevésbé erőteljesen szopik, és az anya melle sem kapja meg a megfelelő ingert. A cumisüveg ideje csak akkor érkezik el, amikor az anya már biztos benne, hogy nem tudja megtermelni a kellő mennyiségű tejet.
Tudjuk, hogy számos fogamzásgátló tabletta csökkenti a tejtermelést, ezért a fogamzásgátlást beszéljük meg orvosunkkal.
Ha minden próbálkozásunk ellenére kevés a tej, mindenképpen pótolni vagyunk kénytelenek. Amíg van tejünk, és a baba hajlandó szopni, mindenképpen szoptassuk akkor is, ha a tápszer adása kényelmesebb lenne.
2005.04.04
t: 1240
"Ha kevés a tej..."
Amikor a mama a kórházból hazatérve elkezd szoptatni, az első 2-3 héten sok teje van, sokat tud pihenni, és a család leveszi a háztartás gondjait a válláról. A babánál kialakul egy szoptatási rend, és az anya azt feltételezi, hogy a kereslet és a kínálat, éppen megfelelő egymásnak. Pár hét múlva, a mama elkezd háztartást vezetni, szép fokozatosan visszakerül a régi kerékvágásba, és a 3-4 hetes baba mellett a háztartás és a baba ellátása együtt már nagyon fárasztó.A fáradtság és az idegesség, csökkentheti a tej mennyiségét. A babának minden héten egy picivel több tejre van szüksége, de az anya ki van merülve, nem több, hanem kevesebb tej áll majd rendelkezésre. Sokszor a mama, aki reggel úgy ébred, hogy több teje van a kelleténél, esetleg azonnal hálóinget kell váltania, nehezen hiszi el, hogy a baba nem kap elegendő tejet.
Mit tegyünk a tejhozam fenntartása érdekében?
Pihenjünk többet, különösen a nap vége felé, délután. Erre akkor is elegendő időt kell szánni, ha a nagyobb gyerekre is figyelni kell, és a házimunkának is meg kell lennie.
Fejjük ki a maradék tejet, amit a baba délelőtt meghagy. A fejés, ingere kedvez a tejtermelésnek arról nem is beszélve, hogy a megfelelően tárolt tejmennyiséget pótlásnak is adhatjuk, amikor keveset szopik a baba.
Figyeljünk rá, hogy mindig eleget igyunk. A baba több mint fél liter folyadékot szopik, ezt pótolni kell. A tejtermelést nem segíti, ha az anya mértéktelenül sok folyadékot fogyaszt, de meg kell inni azt a folyadékmennyiséget, amire valóban szüksége van.
Szánjunk időt és fáradtságot a megfelelő étkezésre. A helyes étrend megtartása jót tesz a tej minőségének.
Ami egyáltalán nem segít!
A túlzott aggódás és szorongás befolyásolja a szervezet működését, beleértve a tejtermelést is.
Ha odaadjuk a babának a cumisüveget, nem lesz annyira éhes, kevésbé erőteljesen szopik, és az anya melle sem kapja meg a megfelelő ingert. A cumisüveg ideje csak akkor érkezik el, amikor az anya már biztos benne, hogy nem tudja megtermelni a kellő mennyiségű tejet.
Tudjuk, hogy számos fogamzásgátló tabletta csökkenti a tejtermelést, ezért a fogamzásgátlást beszéljük meg orvosunkkal.
Ha minden próbálkozásunk ellenére kevés a tej, mindenképpen pótolni vagyunk kénytelenek. Amíg van tejünk, és a baba hajlandó szopni, mindenképpen szoptassuk akkor is, ha a tápszer adása kényelmesebb lenne.
2005.04.04
Legfrissebb magazinok
- A legtutibb balatoni éttermek
- Hetente frissül majd az Office
- Telefonszámokat lop a Facebook
- Rajtol a Tour de dopping
- Szúnyogriasztó és napvédő krém házilag
- Gyümölcsös ínyencségek - 4 szuper recept
- RIPORT MÓNIKÁVAL AZ EROTIKA VILÁGÁBÓL!
- ZTE V889M - kétélű penge
- Újabb csatát nyert a Samsung: betilthatnak néhány iPhone-t
- Viszi az árvíz a motort?
HIRDETÉS
TOVÁBBI HÍREINK
- Ezeken a magyar településeken már készülhetnek az ivóvízhiányra
- Fokozódik a konfliktus: tűzharc tört ki a Wagner-csoport és az orosz légierő között, már három helikoptert lelőttek
- Putyin beszédet intézett népéhez a a Wagner-csoport lázadása után: „Az ilyen fenyegetésre keményen fogunk reagálni”
- Lázadás tört ki Oroszországban: a Wagner zsoldoscsoport elfoglalt egy orosz várost, Putyin hamarosan beszédet mond
- Olyan vihar jöhet, ami ellen az esernyő nem elég
- Ők öten vesztek hullámsírba a Titan fedélzetén
- Az Európai Parlament megszavazta: Magyarország alkalmatlan az uniós elnökségre
- Aligha most robban föl a Balkán puskaporos hordója
- Putyin arra játszik, hogy legyen ürügye az első nukleáris csapásra
- Novák Katalin a kórházban indította a reggelt
HIRDETÉS
