HIRDETÉS
KIEMELT HÍREK
- Két hét alatt csaknem hétszáz új álláshirdetést adott fel a Belügyminisztérium, óriási a tanárhiány
- Jön még pénz Brüsszelből? Megszólalt a miniszter
- Gyárfás Tamás ismét a bíróság előtt: kulcsfontosságú hangfelvételek kerültek terítékre
- Mi történt? Lezuhant egy helikopter a Mount Everest közelében - Senki nem élte túl
- Mutatjuk, melyek lesznek a legfontosabb témák a vilniusi NATO-csúcson
HIRDETÉS
MAGAZINOK > NŐI > Egészség > Kánikulában is meghűlhetünk!
Mindenki azt gondolná, hogy a meleg hónapokban nem fázhatunk meg. Tény, a nyár valóban nem a felső légúti hurutok időszaka, ám számos kellemetlen tünettel találkozhatunk, ha nem vigyázunk magunkra. A Blikk orvos szakértője, dr. Kóczán István segítségével elkerülhetjük a meghűlést.
Megfertőződhetünk a nyári melegben
Az ősszel a levegőben keringő baktériumok és vírusok most is jelen vannak, csak éppen a terjedési hatékonyságuk kisebb, vagyis nehezebben fertőznek.
Csapadékos, párás időben azonban a penészgombák elszaporodhatnak, sokasodhatnak a kórokozók, így megbetegítve bennünket.
Óvatosan a fagyival!
Természetes, hogy a tikkasztó hőségben vágyunk a hidegre. Ám fontos tudnunk, hogy akár egy jeges üdítővel vagy fagyival is árthatunk magunknak, pláne, ha ezeket hirtelen és nagy mennyiségben fogyasztjuk. Ekkor ugyanis lecsökken a garat és a mandula védekezőképessége, így kitűnő táptalajt biztosít a levegőben lévő, egyébként gondot nem okozó baktériumoknak, vírusoknak.
Mire figyeljünk klímás helyiségben?
A klímaberendezések nem megfelelő használata is gondot okozhat. Ha a kinti hőségből egy túlhűtött helyiségbe lépünk, a nagy hőmérséklet-különbség miatt is megfázhatunk, legyengülhet az immunrendszerünk. Ha lehetőségünk van rá, ne tartózkodjunk a légkondicionáló közvetlen közelében, különben még tüdőgyulladást is kaphatunk. Egyesek a pince hidegére, mások a lubickolásra esküsznek a forróságban. Való igaz, hirtelen nagyon jólesik a hűs környezet, ám ha felhevült testtel választjuk az alacsony hőmérsékletet, szinte biztos, hogy náthásak leszünk.
Előzzük meg a bajt!
Ha már nem tudjuk elkerülni a klíma használatát, a kinti hőmérséklethez képest csupán 4-5 fokkal állítsuk alacsonyabbra. Rendszeresen ellenőriztessük és cseréltessük a légkondicionáló szűrőjét, hiszen a benne megtelepedő pollenek és kórokozók is okozhatnak kellemetlenségeket. Ha lehet, mindenképpen kerüljük a huzatot, a ventilátort úgy állítsuk be, hogy ne csak felénk terelje a levegőt. Akármilyen furcsának is tűnhet, nyáron is öltözködjünk rétegesen, hiszen a reggeli hűvös után következik a tikkasztó meleg, a levegő pedig estére ismét lehűl.
Blikk
2009.07.29
t: 1571
Kánikulában is meghűlhetünk!
Mindenki azt gondolná, hogy a meleg hónapokban nem fázhatunk meg. Tény, a nyár valóban nem a felső légúti hurutok időszaka, ám számos kellemetlen tünettel találkozhatunk, ha nem vigyázunk magunkra. A Blikk orvos szakértője, dr. Kóczán István segítségével elkerülhetjük a meghűlést.Megfertőződhetünk a nyári melegben
Az ősszel a levegőben keringő baktériumok és vírusok most is jelen vannak, csak éppen a terjedési hatékonyságuk kisebb, vagyis nehezebben fertőznek.
Csapadékos, párás időben azonban a penészgombák elszaporodhatnak, sokasodhatnak a kórokozók, így megbetegítve bennünket.
Óvatosan a fagyival!
Természetes, hogy a tikkasztó hőségben vágyunk a hidegre. Ám fontos tudnunk, hogy akár egy jeges üdítővel vagy fagyival is árthatunk magunknak, pláne, ha ezeket hirtelen és nagy mennyiségben fogyasztjuk. Ekkor ugyanis lecsökken a garat és a mandula védekezőképessége, így kitűnő táptalajt biztosít a levegőben lévő, egyébként gondot nem okozó baktériumoknak, vírusoknak.
Mire figyeljünk klímás helyiségben?
A klímaberendezések nem megfelelő használata is gondot okozhat. Ha a kinti hőségből egy túlhűtött helyiségbe lépünk, a nagy hőmérséklet-különbség miatt is megfázhatunk, legyengülhet az immunrendszerünk. Ha lehetőségünk van rá, ne tartózkodjunk a légkondicionáló közvetlen közelében, különben még tüdőgyulladást is kaphatunk. Egyesek a pince hidegére, mások a lubickolásra esküsznek a forróságban. Való igaz, hirtelen nagyon jólesik a hűs környezet, ám ha felhevült testtel választjuk az alacsony hőmérsékletet, szinte biztos, hogy náthásak leszünk.
Előzzük meg a bajt!
Ha már nem tudjuk elkerülni a klíma használatát, a kinti hőmérséklethez képest csupán 4-5 fokkal állítsuk alacsonyabbra. Rendszeresen ellenőriztessük és cseréltessük a légkondicionáló szűrőjét, hiszen a benne megtelepedő pollenek és kórokozók is okozhatnak kellemetlenségeket. Ha lehet, mindenképpen kerüljük a huzatot, a ventilátort úgy állítsuk be, hogy ne csak felénk terelje a levegőt. Akármilyen furcsának is tűnhet, nyáron is öltözködjünk rétegesen, hiszen a reggeli hűvös után következik a tikkasztó meleg, a levegő pedig estére ismét lehűl.
Blikk
2009.07.29
A CIKK KÉPGALÉRIÁJA
Legfrissebb magazinok
- A legtutibb balatoni éttermek
- Hetente frissül majd az Office
- Telefonszámokat lop a Facebook
- Rajtol a Tour de dopping
- Szúnyogriasztó és napvédő krém házilag
- Gyümölcsös ínyencségek - 4 szuper recept
- RIPORT MÓNIKÁVAL AZ EROTIKA VILÁGÁBÓL!
- ZTE V889M - kétélű penge
- Újabb csatát nyert a Samsung: betilthatnak néhány iPhone-t
- Viszi az árvíz a motort?
HIRDETÉS
TOVÁBBI HÍREINK
- Ezeken a magyar településeken már készülhetnek az ivóvízhiányra
- Fokozódik a konfliktus: tűzharc tört ki a Wagner-csoport és az orosz légierő között, már három helikoptert lelőttek
- Putyin beszédet intézett népéhez a a Wagner-csoport lázadása után: „Az ilyen fenyegetésre keményen fogunk reagálni”
- Lázadás tört ki Oroszországban: a Wagner zsoldoscsoport elfoglalt egy orosz várost, Putyin hamarosan beszédet mond
- Olyan vihar jöhet, ami ellen az esernyő nem elég
- Ők öten vesztek hullámsírba a Titan fedélzetén
- Az Európai Parlament megszavazta: Magyarország alkalmatlan az uniós elnökségre
- Aligha most robban föl a Balkán puskaporos hordója
- Putyin arra játszik, hogy legyen ürügye az első nukleáris csapásra
- Novák Katalin a kórházban indította a reggelt
HIRDETÉS
