HIRDETÉS
KIEMELT HÍREK
- Két hét alatt csaknem hétszáz új álláshirdetést adott fel a Belügyminisztérium, óriási a tanárhiány
- Jön még pénz Brüsszelből? Megszólalt a miniszter
- Gyárfás Tamás ismét a bíróság előtt: kulcsfontosságú hangfelvételek kerültek terítékre
- Mi történt? Lezuhant egy helikopter a Mount Everest közelében - Senki nem élte túl
- Mutatjuk, melyek lesznek a legfontosabb témák a vilniusi NATO-csúcson
HIRDETÉS
MAGAZINOK > KONYHA > Egytál ételek > Szezámos csirkemell sült paprikával
Az indiai konyha különlegessége a változatos fűszerezésben rejlik.
Hozzávalók:
2 db csirkemellfilé
1 szál póréhagyma
3 evőkanál zsemlemorzsa
3 evőkanál szezámmag
3 evőkanál szezámolaj
6 db zöldpaprika
30 dkg főtt burgonya
1 db főtt sárgarépa
6 gerezd fokhagyma
1 db citrom
2 db tojás
1 fej hagyma
olaj
só, bors
A csirkemellet felszeleteljük, sóval, borssal ízesítjük. A szezámmagot összekeverjük a zsemlemorzsával, a citromhéjjal, és az apróra vágott fokhagymával, majd az így kapott keverékben megforgatjuk a húst, és forró olajban készre sütjük.
A megmaradt morzsát egy tálban összekeverjük a tojásokkal, a főtt burgonyával, a finomra vágott fokhagymával és hagymával, majd hozzáadjuk a póréhagymát is és burgonyanyomóval összetörjük.
A paprikát kibelezzük, majd belehalmozzuk a burgonyás tölteléket, felszeleteljük, és szezámolajban megsütjük. Közben sózzuk, borsozzuk és mellette megpároljuk a főtt répát is. Az elkészült töltött paprikákat a szezámos csirkemellel tálaljuk.
rtlklub.hu
2009.05.07
t: 1992
Szezámos csirkemell sült paprikával
Az indiai konyha különlegessége a változatos fűszerezésben rejlik.Hozzávalók:
2 db csirkemellfilé
1 szál póréhagyma
3 evőkanál zsemlemorzsa
3 evőkanál szezámmag
3 evőkanál szezámolaj
6 db zöldpaprika
30 dkg főtt burgonya
1 db főtt sárgarépa
6 gerezd fokhagyma
1 db citrom
2 db tojás
1 fej hagyma
olaj
só, bors
A csirkemellet felszeleteljük, sóval, borssal ízesítjük. A szezámmagot összekeverjük a zsemlemorzsával, a citromhéjjal, és az apróra vágott fokhagymával, majd az így kapott keverékben megforgatjuk a húst, és forró olajban készre sütjük.
A megmaradt morzsát egy tálban összekeverjük a tojásokkal, a főtt burgonyával, a finomra vágott fokhagymával és hagymával, majd hozzáadjuk a póréhagymát is és burgonyanyomóval összetörjük.
A paprikát kibelezzük, majd belehalmozzuk a burgonyás tölteléket, felszeleteljük, és szezámolajban megsütjük. Közben sózzuk, borsozzuk és mellette megpároljuk a főtt répát is. Az elkészült töltött paprikákat a szezámos csirkemellel tálaljuk.
rtlklub.hu
2009.05.07
Legfrissebb magazinok
- A legtutibb balatoni éttermek
- Hetente frissül majd az Office
- Telefonszámokat lop a Facebook
- Rajtol a Tour de dopping
- Szúnyogriasztó és napvédő krém házilag
- Gyümölcsös ínyencségek - 4 szuper recept
- RIPORT MÓNIKÁVAL AZ EROTIKA VILÁGÁBÓL!
- ZTE V889M - kétélű penge
- Újabb csatát nyert a Samsung: betilthatnak néhány iPhone-t
- Viszi az árvíz a motort?
HIRDETÉS
TOVÁBBI HÍREINK
- Ezeken a magyar településeken már készülhetnek az ivóvízhiányra
- Fokozódik a konfliktus: tűzharc tört ki a Wagner-csoport és az orosz légierő között, már három helikoptert lelőttek
- Putyin beszédet intézett népéhez a a Wagner-csoport lázadása után: „Az ilyen fenyegetésre keményen fogunk reagálni”
- Lázadás tört ki Oroszországban: a Wagner zsoldoscsoport elfoglalt egy orosz várost, Putyin hamarosan beszédet mond
- Olyan vihar jöhet, ami ellen az esernyő nem elég
- Ők öten vesztek hullámsírba a Titan fedélzetén
- Az Európai Parlament megszavazta: Magyarország alkalmatlan az uniós elnökségre
- Aligha most robban föl a Balkán puskaporos hordója
- Putyin arra játszik, hogy legyen ürügye az első nukleáris csapásra
- Novák Katalin a kórházban indította a reggelt
HIRDETÉS
