A görögdinnyének 90 százaléka víz. Gyógyhatását éppen ez a tulajdonsága idézi elő. Azt hihetnénk, hogy csak átszalad a bélrendszerünkön és kiürül. Ez így is van, de nyoma marad. Mert kitisztítja a vért a savtartalom helyre áll, bélrendszerből a nem odavaló anyagot.
A legnagyobb tisztítást a vesékben végzi. Ezért a szakemberek azt tanácsolják, hogy együnk annyi dinnyét, amannyit csak tudunk.
A nyár folyamán az egyik legkedveltebb táplálék a görögdinnye. Nálunk két fajtáját ismerjük, piros belsejű és még ritkán lehet találkozni sárga bélűvel is.
Tápértéke nem a legmagasabbak közé sorolható, de ha nem csak tíz dkg-ot fogyasztunk, akkor a szervezetünkbe sok ásványanyag jut, mint például a vas. A betegek számára kiváló táplálék lábadozás szempontjából. Megtisztítja a vért, serkenti a további gyógyulást, mivel A és C vitamint is tartalmaz.
Izületi gyulladásnál is alkalmazzák, mert elősegíti a vér sav-lúg egyensúlyának létrejöttében.
A vese és a máj is kitisztul. Ha a máj nagyon leterhelt, az kihat a szervezetre és a viselkedésünkre is.
Emésztési panaszok esetén is segíthet a dinnye. A görögdinnye víztartalmával nagy teret foglal el, így hamar telítettnek érezi magát az ember.
Minden megvan benne, amire a szervezetünknek szüksége van. Elegendő sót is tartalmaz, amit izzadsággal elveszítünk.
hirtv.hu