Többen az extrém tevékenységek közé sorolják.! Talán azért, mert nem ismerik jótékony hatását!
A finnek nemcsak, hogy megismerték, hanem életük részévé is vált.
Mindenhová magukkal viszik, sokan még a nyaralásukra is , ezért nem ritka látvány a sátorban vagy egy hajón felállitott szauna sem. Közel 1,5 millió - ma is használatban levő - szauna található hazájukban. Ez azt jelenti, hogy gyakorlatilag minden házban megtalálható.
Az északi népek legendás teherbíró képességében, jelentős szerepet tulajdonítanak a szaunázásnak.