Tűvel a tartós fogyásért

MAGAZINOK > ÉLETMÓD > Fogyókúra > Tűvel a tartós fogyásért

t: 3745

Az akupunktúra testünk egyensúlyi állapotának visszaállításával szabadít meg a felesleges kilóktól. Ez a módszer minden káros mellékhatástól mentes. Segítségével kiküszöbölhető a fogyókúra káros mellékhatása: a feszült, ideges állapot. A kezelések hatására könnyebben betartható a zsírszegény, alacsony szénhidráttartalmú diéta.

Hogyan zajlik egy akupunktúrás kezelés?

Egy kúra átlagosan 4-6 hétig tart, és 7-10 kg fogyást eredményez. Az első hónapban heti háromszor, később hetente kétszer ajánlott a kezelés. Fontos, hogy nem viszünk be semmit a szervezetbe. Öngyógyító folyamatról van szó, ezért kell a testünknek a gyakori megerősítés. A kúra alatt napi ezer-ezerkétszáz kalóriát vihetünk a szervezetbe. Nem kell lemondanunk kedvenc ételeinkről, viszont kerülni kell a cukor, édesség, kenyér, vaj fogyasztását. Ezek elhagyható élelmiszerek, semmiféle hiánytünetet nem okoz, ha nem fogyasztjuk. Igyunk sok folyadékot. Ez lehet gyógytea, gyümölcstea vagy víz. Én inkább a szénsavmentes vizet javaslom, mert a szénsav növeli az éhségérzetet. De ha valaki csak azt tudja meginni, inkább igya a szénsavasat, mint hogy kevés folyadékot fogyasszon.

Mire figyeljünk a kúra után a tartós eredmény érdekében?

A terápia után három hónapig még szükség van úgynevezett fenntartó kezelésre. Ez heti egy alkalmat jelent. Fél évre van szükség ahhoz, hogy az életritmus teljesen átálljon. Ezután már az eredmény tartós lesz. Persze a sikerhez arra is szükség van, hogy a kezeléseket szakember végezze.

Mindenkinél alkalmazható a kezelés vagy van valamilyen ellenjavallat?

Idős, legyengült vagy tumoros embereknek nem ajánlom az akupunktúrát. Kismamáknak és szoptatós anyukáknak sem. Fél évvel a pici születése után viszont eredménnyel alkalmazhatjuk a kúrát. Egyébként bárki kipróbálhatja a terápiát, mellékhatástól nem kell tartani, hiszen egyszer használatos tűket alkalmazok. Még a vérzékenységben szenvedőknek sem kell lemondani az akupunktúra jótékony hatásairól. Náluk lézerakupunktúrát használok. A lézer energiában adja le ugyanazt, mint a hagyományos módszernél a tű. A fémallergiásoknál aranytűvel végezhető a kezelés, így náluk sem jelentkezik mellékhatás.

Gyerekeken is alkalmazható az akupunktúra?

Egyéni elbírálás után lehet rá lehetőség. Tizennégy, tizenöt éves kor után általában már nincs akadálya a terápiának, de előtte mindenképpen alapos vizsgálat szükséges.

A fogyókúrán kívül mire jó még az akupunktúra?

Rengeteg panaszt enyhíthetünk a tűk segítségével. Migrénre, allergiára, nőgyógyászati problémákra, reumatikus fájdalmakra kiváló. A depressziót is kezelhetjük vele. Sőt! A dohányzásról való leszokásban is segíthet, mivel könnyíti a tüdő légcserét.

rtlklub

2007.02.19

| Többi

vissza a rovathoz | vissza címoldalra

Tűvel a tartós fogyásért

Legfrissebb magazinok