Ördögkarom
Az afrikai bennszülöttek évezredek óta használják hátfájdalmak csökkentésére, de a klinikai kísérletek szerint is hatásos szer. Másként fejti ki hatását, mint a hagyományos szteroidmentes gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például az aszpirin. Ezért biztonságos a használata az asztmás betegek, illetve az emésztési problémákkal küszködők számára is, akik érzékenyek az aszpirinben lévő összetevőkre.
Orbáncfű
Ez a növény képes csillapítani a depressziós tüneteket, és mérsékli a menstruáció előtti vagy a menopauza időszakára jellemző hangulati ingadozásokat. Ha a depressziós beteg nem akar belekezdeni például egy Prozac-kúrába, mert az hosszú távon kellemetlen mellékhatásokkal jár, nyugodt szívvel ajánlható helyette valamilyen orbáncfű-készítmény.
Poloskavész
Ez a nem túl bizalomgerjesztő nevű növény az észak-amerikai indiánok kedvelt gyógyfüve volt, női problémákra - például menstruációs fájdalmakra, illetve menopauza alatti hőhullámok ellen - használták. A természetgyógyászok eleinte gyulladáscsökkentőként alkalmazták. Mára a klinikai kutatások másfajta hatását is igazolták, így válhatott a menopauza tüneteitől szenvedő nők első számú gyógyítójává.
Páfrányfenyő
A kínai páfrányfenyő (vagyis a ginkgo biloba) évezredek óta népszerű gyógynövény a tradicionális gyógyászatban. Kivonatait az 1960-as évektől a hagyományos orvoslásban is használják. Segít beállítani a vérnyomást, mivel rugalmassá teszi az érfalakat. Csökkenti az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét. Emlékezetvesztés, fejfájás, depresszió, fülzúgás, szédülés ellen is sikerrel alkalmazható.
Fokhagyma
A fokhagyma segít megelőzni a szívbetegségeket, csökkenti a vérnyomást. Ez a legjobb szer a szív- és érrendszeri panaszok orvoslására, a betegségek szinten tartására. Orvosi kutatások kimutatták, hogy alkalmas továbbá a koleszterinszint csökkentésére és az érelmeszesedés megakadályozására is. Rendszeres fogyasztása megelőzheti a vastagbél- és a prosztatarákot.
Törpepálma
Prosztataproblémák kezelésére kiváló. A kutatások szerint a férfibetegségek kezelésére használt hagyományos gyógyszer pont olyan hatékony, mint a törpepálma-kivonatot tartalmazó természetes, gyógyhatású készítmények.
Galagonya
Szívritmuszavar, angina, magas vérnyomás tüneteinek enyhítésére szolgál, erősíti az artériákat. A növény nagyon gazdag flavonoidokban, amelyek egyébként a friss zöldségekben, gyümölcsökben is fellelhetők. 50 éves kor fölött mindenkinek csak javára válik, ha galagonyakivonatot tartalmazó készítményeket szed.
(shape.hu)
Linkajánló:
RECEPT ABC,
Alternatív
gyógymódok,
Egészség, orvos,
Táplálékkiegészítők,
Szépségápolás, bio,
vegetáriánus