Fájdalmas kristályok
Az akár több centiméternyi méretű vesekövek nem egyik napról a másikra keletkeznek. A köveket egészen addig nem is veszi észre, míg el nem indulnak a húgyhólyag felé. Ezzel okozzák a heves alhasi fájdalmat és a görcsöket. Kialakulásuknak többféle oka lehet, például a fertőzött vizelet, a mellékpajzsmirigy túlműködése is.
Forduljon orvoshoz!
Ha hirtelen kezdődő alhasi és deréktáji fájdalmat tapasztal, jobb, ha orvoshoz fordul. Intő jel lehet még a hányinger, a hidegrázás, a véres, sötét vizelet és a gyakori vizelési inger is. A jobb oldali veseköves roham a vakbél gyulladás tüneteit utánozhatja, így ultrahang-, illetve röntgen vizsgálat szükséges, hogy kimutassa a köveket. A fél centiméternél kisebb darabok maguktól is távozhatnak, a nagyobbakat kezelni kell!
Nem egyformák
Leggyakoribb a kalciumkő, amelynek oka az öröklődő anyagcsere zavar, de a túl sok A és D-vitamin, illetve a kevés folyadékfogyasztás miatt is kialakulhat.
A magas purin tartalmú étrend egy másik vesekőfajtát, húgysavkövet okoz. Ez azoknál alakulhat ki, akik túl sok fehérjét, főleg vadhúst fogyasztanak.
A struvit kövek inkább a nőkre jellemzőek, amit a gyakoribb húgyúti fertőzésekkel magyaráznak.
Életmódváltás kell!
Korábban a nagyobb köveket csak sebészeti úton tudták eltávolítani, ma már azonban van más megoldás is! Az ún. lökéshullám- kezelés során apró darabokra zúzzák ezeket, így természetes úton távozhatnak a szervezetből. Azoknál, akiknek már volt veseköve, tízszer gyakrabban jelentkezhet, mint másoknál. Életmódváltással azonban elkerülhető, hogy egy-két éven belül újra keletkezzenek - hívta fel a figyelmet Dr. Rosta Gábor, a Dr. Rose Magánkórház urológusa.
2-3 liter folyadékot igyon
A kőképződés megelőzheti, ha elegendő mennyiségű folyadékot fogyaszt. Lehet ez napi két-három liter ásványvíz is. Az is jó, ha minél több gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt, mivel így A-vitaminnal és béta-karotinnal látja el szervezetét, ezek védenek a kőképződéssel szemben. Az alkohol és a húsfélék, a sajt, a hal fogyasztását azonban ajánlatos visszafogni. Az oxalátokban gazdag ételek – a kakaó, a dió, a bors, a rebarbara, a spenót és a paradicsom – szintén kerülendők, ahogy a nehéz, túl zsíros fogások is.
Természetes segítségek
A B6 vitamin mellett hasznosak lehetnek a természetes vízhajtó és fertőtlenítő hatású gyógyteák, és étrend kiegészítők.
A forró kamillatea görcsoldó hatású, ahogy a borsmenta, az édeskömény, a citromfű, a cickafark vagy a koriander is. Ezek a kezdődő görcsöt enyhíthetik.
Az ánizsos, mentás italokat több országban használják a vesekövek hajtására.
Blikk.hu