Csak nyugodtan!
Egy brit kutatás szerint azok, akik 6 héten át napi 4 csésze fekete teát isznak, jobban kezelik a stresszes helyzeteket. A fekete, a zöld és az oolong tea is tartalmaz teanint, egy olyan aminosavat, amely segít abban, hogy az agy és a test nyugalmi helyzetbe kerüljön.
Tökéletes elsősegély
Égés, seb vagy viszketés? A természetes antiszeptikus hatású zöld teából elég egy kiskanálnyi, és máris segít a kellemetlen tüneteken. Nincs más teendőnk, mint a kész zöld teából bőségesen rácseppenteni a vattapamacsra, és rátenni a fájdalmas területre - véli Leah Sherman, a téma portlandi szakértője.
Bársonyos bőr
A téli hidegben hamar kiszárad a bőr, ennek azonban van egy remek ellenszere. Meleg kamillateába tegyen 3 csepp levendula olajat. Mártson bele egy tiszta konyharuhát, csavarja ki, és tegye az arcára 5 percre. Ismételje naponta!
Ép fogak
Egészséges fogakat szeretne? Kortyoljon el lassan egy csésze antioxidánsokban gazdag fehér teát! Az ebben lévő polifenolok megakadályozzák a szájban lévő baktériumok szaporodását, méghozzá azokét, amelyek a fogpanaszokért is felelősek - derítette ki Milton Schiff enbauer New York-i mikrobiológus.
Blikk