HIRDETÉS
KIEMELT HÍREK
- Két hét alatt csaknem hétszáz új álláshirdetést adott fel a Belügyminisztérium, óriási a tanárhiány
- Jön még pénz Brüsszelből? Megszólalt a miniszter
- Gyárfás Tamás ismét a bíróság előtt: kulcsfontosságú hangfelvételek kerültek terítékre
- Mi történt? Lezuhant egy helikopter a Mount Everest közelében - Senki nem élte túl
- Mutatjuk, melyek lesznek a legfontosabb témák a vilniusi NATO-csúcson
HIRDETÉS
MAGAZINOK > KONYHA > Egytál ételek > Fetasajttal töltött csirkemell, olívás, padlizsános rizzsel
Mai csirke: egy kis fetával megbolondítva. Ez már önmagában jól hangzik. És a köret sem utolsó. Az örök igazság: néhány apró ötlet, és egy-egy hétköznapi ételből valódi különlegesség lesz. Ez is ilyen!
Hozzávalók
* csirkemell 70 dkg
* cukkini 1 db
* olívabogyó 1 dkg
* paradicsom 4 db
* petrezselyem 1 csokor
* rizs 0,5 kg
* sajt (feta) 10 dkg
* só
* tojás 2 db
* vaj 5 dkg
* zabpehely 5 dkg
* zsálya
A padlizsánt apró kockákra vágjuk, majd lesózzuk, és állni hagyjuk.
Közben elkészítjük a sajtos tölteléket a húshoz: a sajtot borsozzuk, és az apró kockára vágott olívabogyóval, valamint a mentalevéllel összekeverjük.
Beletöltjük a húsba, majd a húst a felvert tojásba és a zabpehely búzapehely keverékébe forgatjuk, és kisütjük.
Elkészítjük a rizsköretet: a padlizsánt lepirítjuk, hozzáadjuk a maradék olívabogyót és a paradicsomkockát, majd a rizst magát.
Sózzuk, borsozzuk, végül a maradék mentalevelet hozzáadjuk, és összepirítjuk az egészet.
Jó étvágyat kívánunk!
rtlklub.hu
2009.06.09
t: 4734
Fetasajttal töltött csirkemell, olívás, padlizsános rizzsel
Mai csirke: egy kis fetával megbolondítva. Ez már önmagában jól hangzik. És a köret sem utolsó. Az örök igazság: néhány apró ötlet, és egy-egy hétköznapi ételből valódi különlegesség lesz. Ez is ilyen!Hozzávalók
* csirkemell 70 dkg
* cukkini 1 db
* olívabogyó 1 dkg
* paradicsom 4 db
* petrezselyem 1 csokor
* rizs 0,5 kg
* sajt (feta) 10 dkg
* só
* tojás 2 db
* vaj 5 dkg
* zabpehely 5 dkg
* zsálya
A padlizsánt apró kockákra vágjuk, majd lesózzuk, és állni hagyjuk.
Közben elkészítjük a sajtos tölteléket a húshoz: a sajtot borsozzuk, és az apró kockára vágott olívabogyóval, valamint a mentalevéllel összekeverjük.
Beletöltjük a húsba, majd a húst a felvert tojásba és a zabpehely búzapehely keverékébe forgatjuk, és kisütjük.
Elkészítjük a rizsköretet: a padlizsánt lepirítjuk, hozzáadjuk a maradék olívabogyót és a paradicsomkockát, majd a rizst magát.
Sózzuk, borsozzuk, végül a maradék mentalevelet hozzáadjuk, és összepirítjuk az egészet.
Jó étvágyat kívánunk!
rtlklub.hu
2009.06.09
Legfrissebb magazinok
- A legtutibb balatoni éttermek
- Hetente frissül majd az Office
- Telefonszámokat lop a Facebook
- Rajtol a Tour de dopping
- Szúnyogriasztó és napvédő krém házilag
- Gyümölcsös ínyencségek - 4 szuper recept
- RIPORT MÓNIKÁVAL AZ EROTIKA VILÁGÁBÓL!
- ZTE V889M - kétélű penge
- Újabb csatát nyert a Samsung: betilthatnak néhány iPhone-t
- Viszi az árvíz a motort?
HIRDETÉS
TOVÁBBI HÍREINK
- Ezeken a magyar településeken már készülhetnek az ivóvízhiányra
- Fokozódik a konfliktus: tűzharc tört ki a Wagner-csoport és az orosz légierő között, már három helikoptert lelőttek
- Putyin beszédet intézett népéhez a a Wagner-csoport lázadása után: „Az ilyen fenyegetésre keményen fogunk reagálni”
- Lázadás tört ki Oroszországban: a Wagner zsoldoscsoport elfoglalt egy orosz várost, Putyin hamarosan beszédet mond
- Olyan vihar jöhet, ami ellen az esernyő nem elég
- Ők öten vesztek hullámsírba a Titan fedélzetén
- Az Európai Parlament megszavazta: Magyarország alkalmatlan az uniós elnökségre
- Aligha most robban föl a Balkán puskaporos hordója
- Putyin arra játszik, hogy legyen ürügye az első nukleáris csapásra
- Novák Katalin a kórházban indította a reggelt
HIRDETÉS
