HIRDETÉS
KIEMELT HÍREK
- Két hét alatt csaknem hétszáz új álláshirdetést adott fel a Belügyminisztérium, óriási a tanárhiány
- Jön még pénz Brüsszelből? Megszólalt a miniszter
- Gyárfás Tamás ismét a bíróság előtt: kulcsfontosságú hangfelvételek kerültek terítékre
- Mi történt? Lezuhant egy helikopter a Mount Everest közelében - Senki nem élte túl
- Mutatjuk, melyek lesznek a legfontosabb témák a vilniusi NATO-csúcson
HIRDETÉS
MAGAZINOK > ÉLETMÓD > Szépségápolás > Bőrápolás kismamáknak
A testápolás eredményessége mindenek előtt a rendszerességtől, a megfelelő kozmetikumok használatától is függ. A bőr tágul, húzódik, megjelennek a terhességi csíkok (stírák) - a kötőszövetek megnyúlnak, lazulnak, vizet raktároznak el. A bőrnek zsír- és víztartalmú készítményekre van szüksége annak érdekében, hogy rugalmas és feszes maradjon.
A növényi olajok növelik a bőr ellenálló képességét és megóvják a szöveteket. A 3. hónaptól ajánlatos a speciális megelőző testápolás. A hangsúly a mell, a has és a felső combok rendszeres krémezésén van. Mivel terhességi csíkok a szülés után is keletkezhetnek, a speciális krém használatát a szoptatás első heteiben is érdemes használni.
Arcbőr
A hormonváltozások miatt arcbőr is a bolondját járatja a kismamával. Éppen ezért valószínűleg megszokott arckrémét egy időre elfelejthetjük. Érdemes gyengédebb, érzékeny bőrre való kozmetikumot használni.
Mellek
Különösen nagy gondot kell fordítani a mell ápolására, mihamarabb meg kell kezdeni edzését, tornáztatását, mielőtt az izmok elernyednének, petyhüdtté válnának. Hetente 3-4 alkalommal a bőrnek ezen a területén is jót tesz a radírozás. Csak nagyon finom szemcsés, például mandulakorpát tartalmazó, vagy szemcse nélküli biológiai radírt ajánlatos alkalmazni, amely gyenge savtartalmával (például tejsav, citromsav, gyenge gyümölcssav) aktívan tisztít.
A mellet reggel-este feltétlenül krémezni kell magas a kollagén- és elasztintartalmú krémekkel, így megelőzhetők a stírák. A búzacsíraolajban sok az A-, E-, F-, D- és B-vitamin, az avokádóolaj-tartalmú krémek a ráncok és stírák ellen jók, a mandulaolaj pedig az érzékeny bőrűeknek ajánlott.
- A torna általános kedélyállapotra is kedvezően hat, növeli az energiát, jobb testtartást eredményez, elősegíti a nyugodtabb, pihentetőbb alvást, segít megakadályozni a túlzott testsúly-gyarapodást.
- A szervezet ilyenkor jobban megköti a vizet, a láb elnehezül. Nagyon fontos a pihenés, és a lábak gyakori „felpolcolása” is.
(nana.hu)
2006.06.28
t: 4424
Bőrápolás kismamáknak
A testápolás eredményessége mindenek előtt a rendszerességtől, a megfelelő kozmetikumok használatától is függ. A bőr tágul, húzódik, megjelennek a terhességi csíkok (stírák) - a kötőszövetek megnyúlnak, lazulnak, vizet raktároznak el. A bőrnek zsír- és víztartalmú készítményekre van szüksége annak érdekében, hogy rugalmas és feszes maradjon.A növényi olajok növelik a bőr ellenálló képességét és megóvják a szöveteket. A 3. hónaptól ajánlatos a speciális megelőző testápolás. A hangsúly a mell, a has és a felső combok rendszeres krémezésén van. Mivel terhességi csíkok a szülés után is keletkezhetnek, a speciális krém használatát a szoptatás első heteiben is érdemes használni.
Arcbőr
A hormonváltozások miatt arcbőr is a bolondját járatja a kismamával. Éppen ezért valószínűleg megszokott arckrémét egy időre elfelejthetjük. Érdemes gyengédebb, érzékeny bőrre való kozmetikumot használni.
Mellek
Különösen nagy gondot kell fordítani a mell ápolására, mihamarabb meg kell kezdeni edzését, tornáztatását, mielőtt az izmok elernyednének, petyhüdtté válnának. Hetente 3-4 alkalommal a bőrnek ezen a területén is jót tesz a radírozás. Csak nagyon finom szemcsés, például mandulakorpát tartalmazó, vagy szemcse nélküli biológiai radírt ajánlatos alkalmazni, amely gyenge savtartalmával (például tejsav, citromsav, gyenge gyümölcssav) aktívan tisztít.
A mellet reggel-este feltétlenül krémezni kell magas a kollagén- és elasztintartalmú krémekkel, így megelőzhetők a stírák. A búzacsíraolajban sok az A-, E-, F-, D- és B-vitamin, az avokádóolaj-tartalmú krémek a ráncok és stírák ellen jók, a mandulaolaj pedig az érzékeny bőrűeknek ajánlott.
- A torna általános kedélyállapotra is kedvezően hat, növeli az energiát, jobb testtartást eredményez, elősegíti a nyugodtabb, pihentetőbb alvást, segít megakadályozni a túlzott testsúly-gyarapodást.
- A szervezet ilyenkor jobban megköti a vizet, a láb elnehezül. Nagyon fontos a pihenés, és a lábak gyakori „felpolcolása” is.
(nana.hu)
2006.06.28
Legfrissebb magazinok
- A legtutibb balatoni éttermek
- Hetente frissül majd az Office
- Telefonszámokat lop a Facebook
- Rajtol a Tour de dopping
- Szúnyogriasztó és napvédő krém házilag
- Gyümölcsös ínyencségek - 4 szuper recept
- RIPORT MÓNIKÁVAL AZ EROTIKA VILÁGÁBÓL!
- ZTE V889M - kétélű penge
- Újabb csatát nyert a Samsung: betilthatnak néhány iPhone-t
- Viszi az árvíz a motort?
HIRDETÉS
TOVÁBBI HÍREINK
- Ezeken a magyar településeken már készülhetnek az ivóvízhiányra
- Fokozódik a konfliktus: tűzharc tört ki a Wagner-csoport és az orosz légierő között, már három helikoptert lelőttek
- Putyin beszédet intézett népéhez a a Wagner-csoport lázadása után: „Az ilyen fenyegetésre keményen fogunk reagálni”
- Lázadás tört ki Oroszországban: a Wagner zsoldoscsoport elfoglalt egy orosz várost, Putyin hamarosan beszédet mond
- Olyan vihar jöhet, ami ellen az esernyő nem elég
- Ők öten vesztek hullámsírba a Titan fedélzetén
- Az Európai Parlament megszavazta: Magyarország alkalmatlan az uniós elnökségre
- Aligha most robban föl a Balkán puskaporos hordója
- Putyin arra játszik, hogy legyen ürügye az első nukleáris csapásra
- Novák Katalin a kórházban indította a reggelt
HIRDETÉS
